Qui nous sommes ?

Collègues de travail au sein de l’Aqueduc Santé depuis 2012 et amis dans la vie, nous avons partagé pas mal d’aventures sportives communes. Marathon du Mont-Blanc 2016, ascension du Ventoux à vélo, et de nombreuses heures de séances tout au long de l’année de course à pied ou renforcement musculaire. Etre au service des autres et Faire du sport ; voici en deux mots ce qui pourrait nous définir.

Florent Hauk

Diplomé depuis 2010, j’ai obtenu mon D.U de kiné du sport en 2014. J’utilise souvent l’image d’un trépied pour définir l’équilibre de ma vie dans laquelle je m’épanouis. Les trois pieds sur lesquels je me reposent sont famille et amis, travail passion, et sport. Au départ plutôt adepte de sport collectifs notamment de football, je me suis retourné vers des sports individuels moins contraignants pour la vie familiale.

Je suis toujours avare de nouveaux challenge, et j’ai toujours gardé en moi ce sens exacerbé de la compétition et du dépassement de soi.

EXPÉRIENCEDIPLÔMES ET FORMATIONSEXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
Football de 5 à 30ans jusqu’en DH (R1)

Judo de 5 à 10ans

Tennis de 10 à 14ans

Course à pied et vélo depuis mes 30ans

Cross fit depuis 2ans
2010 : Diplôme d’état de MK
2014 : D.U. de kiné du sport
2015 : Thérapie manuelle du pied
2016 : Méthode CGE (complexe global épaule)
2016 : genou traumatique du sportif
2017-2019 : La clinique du coureur (1,0 1,1 1,2 1,7)
2009 : Stage au Lou rugby
2010 : Stage au centre de formation de l ‘OL
Depuis 2018 enseignant à l’ISTR(école de kiné de Lyon)
Depuis 2019 : kiné de l’équipe de France de football de police
2018-2019 : kiné pour des équipes de football jouant contre La Duchère (N1)
2020 : Suivi de la préparation physique de club de football USMV

Simon Grand

Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie. A 18 ans j’ai commencé la course à pied sur route, car c’était un moyen simple et pratique de bouger en parallèle de mes études de kinésithérapie. Passionnée par la montagne, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers le trail. Masseur- Kinésithérapeute spécialisé dans le domaine du sport depuis 2012, c’est avec enthousiasme que je transmets la passion de la course à pied.

Grâce à mes années d’expériences, j’ai acquis de nombreuses techniques d’entraînement qui me permettent de pratiquer un coaching sur mesure. Que votre objectif soit lié à la performance, à la minceur ou au bien-être, je vous guide avec bienveillance et détermination vers votre objectif.

Mon Objectif ? Vous faire atteindre le votre !

EXPÉRIENCESPÉCIALITÉSFORMATIONS
Coach de basket

2013 : Suivi kiné du club des sports de Val Thorens

Suivi d’athlètes de ESL Francheville

Depuis 13 ans, pratique de la course à pied sur route et chemin
Remise en forme

Préparation physique
personnalisé en course à pied

Renforcement musculaire Cardio-Training

Relaxation / Étirements

Ski Alpin
2006 : Diplôme d’entraîneur de basket-ball
2012 : Diplôme de kiné D.E.
2013 : Diplôme de kiné du sport
2015 : PEC des lésions musculaires
2016 : Genou traumatique du sportif
2017 : La Clinique du Coureur
2018 : Méthode MC Kenzie
2019 : Le pied du coureur

Mes expériences de course